Движение — это жизнь

Владимир Мазель – автор и пропагандист системы, которая учит нас использовать нужные мышцы в нужное время. Начиная с коррекции осанки, он учит нас выполнять нашу работу в гармонии с телом. Его пациенты обычно не только освобождаются от болей, но значительно улучшают качество той работы, которую их руки выполняют. Как только мы начинаем рационально управлять своими мускулами, они сами регулируют нагрузку в соответствии с собственной иерархией и возможностями мышц и суставов. Особенно важно то, что мы учимся правильно снимать напряжения, спровоцированные неправильными движениями, которые бывает трудно или невозможно избежать в реальной жизни, предотвращаем появление болей.
Профессор Марина Рыцарева